チェイサーに鮮血を

https://lit.link/mamio 身体と心はつながっている♡身体を解放して自分自身を存分に生きる♡旅の途中…歌う、演じる、語る

今日はこんな感じ

「他人の言うこと」 気にしないで生きられたらもっと人生の精度が上がるのに! とも思うし、 気にしてやってしまう寄り道で得るものこそが人生だぜい! とも思う。 もはやどちらでも良し。 オールオッケー。 何に動かされて生きていく? 生きている? 自分か…

嫌いな人はいないけど嫌いな状態はある

今日、職場で大好きな上司といろいろ話をしていて、「あなたは、職場のどの人にも公平に接しているね」みたいなことを言われた。「もちろん好き嫌いはあると思うけど」 それを聞いていて、「んー、そういうふうに見えているんだなー」と思いながら、 「嫌い…

潜れ、内側の声を聞け

おかしな夢をみた。 家の玄関先で、うちの傘を物色して持って行こうとする女性がいたので声をかけると、 これは前にあなたが持って行った私の傘でしょ と言われて… 記憶をたどると、そうかもしれない… と、それだけの夢。 夢の中のわたしは彼女を追いかけて…

オモテとウラ

さいきんはこちら以外にも、noteにちょこちょこ記事を投稿している。こちらは裏、あちらは表のような感覚でやっていた。オモテにどんどん出せるようになると、ウラはいらなくなるのかな、と思ったりしたけれど、今のところ両方必要だなぁと感じている。 こっ…

いまの気分

ちまちまやってんじゃねえよっ、て自分に言いたい。てか言ってる。 もうね、辻褄合わせで生きるのに飽きてきた。 不足不満は、自分の行く先を教えてくれるコンパスだと思う。それでいくと、もういいかげん、新しい行き先を目指すとき。 ほどほどで、良い子?…

人は欠点を愛す

少し前に、家族で鍋を囲みながら、「恥部」の話になったことがあった。 発端は「自分の恥ずかしいところなんて無い!」と言った息子(すげえ!素晴らしい!)に、冗談で「恥ずかしいところだらけやん!全身恥部…」と返したところ、息子が「チブ」ってナニ??…

やらずに死ねるか案件

ずっと昔、夫と結婚する前に言ったことがある。 今生で3つ、達成したいことがある。この3つを叶えられたらもういいわ。満足かな。 ひとつは、ずっとお芝居を続けること。 もうひとつは、あなたと結婚すること。 さいごは、じぶんの名前で仕事をすること。 夫…

無力であることのちから

ちょっと最近、いろいろとへこんでいまして。 元気出そうとして、知り合いに「わたしのこと、何でもいいからほめて!どこからでもいいから何かほめちぎって!」などとメッセージを送っていて、自分自身をチアアップできないのってなぜだろう、と考えてみたん…

ととのう感覚

このブログに書いているじぶんの文章をたまに読み返す。 素晴らしい文体とか言葉づかい、というわけではない。そういうものからは遠いところにある。 内容も、その時々のただ内面の独白だ。 本当にたまに、恐る恐る読み返す。 とても、しっくりくる。 しっく…

香りのもの

お部屋を片付けて… この頃のお買い物はほとんど食料品だったけれど、最近立て続けに手に入れたものがありました。 普段買い込むようなものでもないのに、ひと月くらいの間にどんどん増えたのは、 香りもの。 アロマオイル、お香、ルームフレグランス、バスオ…

図書館で

思い出した。 あたしは自分のあたまで何かを考えたくて、大学も哲学科を選んで、自分の生きていく世界がどんなものか知りたくて、知りたくて、少しでも知ると面白くて、懸命に本を読んでいた。 バスの中で読んだ本のこと、図書館で唐突に思い出した。 よく電…

続デトックス中

新しく購入した器やカトラリーが届きはじめて、ちょっとしたことだけど気分が良い。 こういうのが大事なのかもしれない。 器のことで言うと、普段使いにいつも18センチのお皿を使っていたのだけれど、お料理を盛り付けた時にぎりぎり足りている大きさではあ…

デトックス中

ネットニュースデトックス中の変化… からだを響かせるプラクティスを毎日少しずつしていますが、より丁寧にするようになったこと。 家事がほんのちょいだけ捗る。今までが1だとしたら、1.1くらい。少し先手をうてたり。 ほかのSNSをよく見る。デジタル全般の…

1ヶ月のデトックス

今日から、1ヶ月、アレに触るの、やめます。 ネットニュースをデトックスしまーす! 素晴らしい文章を生み出す多才なボディトーカー(雑なご紹介でごめんなさい…)、鮫島未央さんのお誘いに乗らせていただき、1ヶ月のデトックス生活を。今日からはじめるんだ…

食器棚を眺めて

突然ですが、食器を買い替えたくってですね。 毎日使うものだけど、割れたり欠けたりしなければ数年間、下手すりゃ何十年も使い続けるのが食器類と思ってました。 100均で購入してもそれなりに使い勝手がよく、間に合わせのつもりでもいつの間にかピンチヒッ…

ぐるぐる

何を味わいたいの? 自分を信頼して。 良くなるしかないし、全て大丈夫。 どんな状態でいたいの? 昨日出てきたのは、「ちゃんとそこにいて、心に触れる」だった。 自分の、相手の、心に触れたい。 心をきちんと動かしていたい。やり切ること。目の前の相手…

project 333

3ヶ月33のアイテムだけを身に付けて過ごすというproject333を1月からはじめることにしましたー! 単純にぱんぱんのクローゼットに空間をつくりたい、「どちらでもいい」をなくしたい、ファッションに新しい発見が欲しい、などの理由でやってみます。 わた…

voiceと過ごす

昨年の野外劇に向けての毎日。 仕事をしながら本番に向けた稽古に参加するための自主稽古、大きな声が出せる時間が欲しくて、昼休みに仕事場近くの花壇が設けられた広場に通うことにした。 ふかし芋をかじったら、あとの45分間ほどは稽古の時間。 声を出して…

2021 A NEW YEAR

あけましておめでとうございます。 昨年はすごい一年でした。 自分にとってもたくさんの変化がありました。 つらいこと、もありましたが よろこび、もまた多くありました。 直接触れ合うことができないからこそ、 かえって強く感じたり、考えたり。 不自由で…

2月のミッション

ほんとにどーにも変わらない自分にうんざり…投げ出したくなる、困った子… 昨日はとても前向きな気持ちになれなかったけど、 今日は思い切りダラダラして、チャージ中。 節分やし。恵方巻きも買ったし。 豆もまくし。 2月のミッションを記しておこうっと。 姿…

好きになれない自分をゆるす

いま思っていることを、 カッコ悪いけど正直に書いておこう。 わたしは自分のことを、 特別だと思っていた。 優秀だと思っていた。 美人だと思っていた。 スゴイ奴だと思っていた。 賢い人だと思っていた。 仕事ができると思っていた。 華やかだと思っていた…

浮かんだ今、言うものよ

昨日はお休みをとって、 自分に幸せを与えまくるスペシャルな1日にしていました。 朝から大好きな人と会い、半年に一度のマエストロのレッスンを受け、スーパースイーツ男子に美味しいケーキを奢らせ笑震災のチャリティコンサートに行き、 待っていてくれて…

空から羽が…

今朝、空からいっぱい羽が降ってきました。 朝はいつも、マンションのエレベーター使わずに階段で1階まで降りてるんですけど、階段からマンションの駐車場が見えていたんです。 そこに羽がヒラヒラ〜て舞ってて、どこから?て空を見上げたら… 次々と白い羽が…

無音

新年一発目、即興演劇のワークショップに参加してきました。 行けそうな時にゆる〜く参加している「無音」さん。 その「場」がすごく心地良くて、また参加したくなるのです。 演じることで自分が「パイプ」「管」である、という感覚を存分に味わえるのも魅力…

謹賀新年

穏やかなお正月。 令和二年の朝です。 生かしていただいていることに感謝。 今年もいまを味わって楽しんで、 軽やかに発展してまいりましょう。 どうぞよろしくお願い致します。

大晦日

今年最後の日。 例年ならもっと必死になって、残り時間の少なさに焦りながら床を磨いたり、新年にいただく料理の準備をしたりしている。 今日はのんびりお酒をいただきながら一年を振り返っている。 別に用事がすべて終わったからではない。 優先順位が変わ…

賜物

スマホ紛失事件が起こったりしたせいで、なかなか更新できないまま年の暮れになりました。 この12月もゴリゴリと音を立ててシフトが起こっている気がします。 自分の世界が変わっていくのを感じます。 この中でいかに目を覚ましていられるか… ありたい自分で…

いないふり

姿勢が悪いことを指摘される機会が最近あって、改めて思ったこと。 いつもどこかしら無意識に存在感を消そうとしてきた。 これは本当に無意識で、 意識の上では舞台に立ったり、 クラスの代表になったり、 クラブの部長になったり、 役目のある場所を確保し…

ひと区切り

不思議と区切り感が強い今回の満月。 何が終わったわけでもないのですが。 それより、一周まわってもとの場所に戻ってきたような… たくさんのものを取りに行き、蓄えて、自分のものになったような気がしていたけど、 使っていなかったそれらを引き出しから出…

コンサル1週間後

職場でよく話しかけられるようになった。話してくれることが増えた。 自分からもよく話しかけた。 被害者意識がなくなって、拗ねることが減った。 休憩中も話の輪に入ったり入らなかったりしたが、苦痛ではなくなった。 夫に自然と優しくできた。 どれもまだ…